近日，米爾納接受了布萊頓俱樂(lè )部的采訪(fǎng)，談及了自己的傷勢以及利物浦時(shí)期與若塔的回憶。
新賽季臨近，首先想問(wèn)問(wèn)你現在身體恢復得怎么樣了？
顯然我現在還沒(méi)有完全恢復。季前備戰的時(shí)間也不算太多，但休賽期我訓練得很努力。賽季最后一場(chǎng)比賽時(shí)我已經(jīng)回來(lái)了。畢竟傷停了9個(gè)月，這是很長(cháng)一段時(shí)間，所以恢復需要過(guò)程。但我整個(gè)夏天都在努力訓練，盡可能讓自己以最好的狀態(tài)歸隊，夏天我也一直在做足球專(zhuān)項訓練。所以能夠回到球隊一起訓練真的很棒，尤其是在經(jīng)歷了過(guò)去這一年所有事情之后。說(shuō)實(shí)話(huà)，我現在感覺(jué)還不錯。
這一年你經(jīng)歷了很多困難。上賽季的膝蓋手術(shù)后也出現了并發(fā)癥。你能不能跟我們講講當時(shí)的情況，你接受了哪些康復治療？那段時(shí)間對你來(lái)說(shuō)有多艱難？
一開(kāi)始受傷時(shí)，康復初期的重點(diǎn)就是讓膝蓋恢復活動(dòng)能力。我做完第一次手術(shù)醒來(lái)后就知道發(fā)生了什么，之后很快又做了第二次手術(shù)，看是否還有其他問(wèn)題。其實(shí)就是一個(gè)不走運的情況。最開(kāi)始的康復目標是讓膝蓋能動(dòng)起來(lái)、恢復功能，這樣我才能進(jìn)行后續的康復訓練。我們在健身房里能做的都做了，像高壓氧艙治療、冷熱交替療法、各種理療方式等等。我們的理療師肖恩-杜根真的非常出色。
這不是一種常見(jiàn)的傷病，我們咨詢(xún)了很多神經(jīng)方面的專(zhuān)家，他們都說(shuō)神經(jīng)的恢復需要時(shí)間，它要重新生長(cháng)、恢復功能。當時(shí)其實(shí)沒(méi)人能保證我是否還能回到賽場(chǎng)。但在理療團隊的努力下，尤其是肖恩的不懈付出，這確實(shí)是段漫長(cháng)而艱難的旅程。不過(guò)，正是這份挑戰感讓我堅持了下來(lái)，我能重新回來(lái)，特別是在我這個(gè)年齡，這就是我的動(dòng)力來(lái)源。
你展現出了非常強大的心理韌性。但那段時(shí)間你一定也經(jīng)歷了很多低谷，有沒(méi)有特別煎熬的時(shí)刻？
我不會(huì )說(shuō)那是“黑暗”的時(shí)刻，更準確說(shuō)是挫敗感。有時(shí)候我連續訓練五六周之后，就需要休息兩三天，換個(gè)環(huán)境，讓自己重新集中注意力找回訓練的強度。但我從未真的消沉過(guò)。我知道自己很幸運，即使最終無(wú)法復出，這也不是我希望結束賽季的方式。
其實(shí)我賽季開(kāi)局打得不錯，頭幾場(chǎng)比賽我們拿到了一些好結果。所以，我一直有那種想要回來(lái)、想要做出貢獻、幫助教練和俱樂(lè )部前進(jìn)的強烈愿望。希望我們這個(gè)賽季能取得更積極的成果。
換個(gè)話(huà)題。最近利物浦和整個(gè)足球圈都在哀悼迪奧戈-若塔的離世。你和他當了兩年半隊友，這段時(shí)間對你而言肯定非常艱難。你能不能分享一下這幾周你的感受？
我想那種情緒其實(shí)大家都能想象到。最初聽(tīng)到消息時(shí)真的是震驚，你會(huì )希望這不是真的。你的腦子會(huì )閃回你們一起經(jīng)歷的那些瞬間，一起度過(guò)的時(shí)光。
作為球員，他太出色了，終結能力驚人、頭腦聰明、跑位靈動(dòng)、很會(huì )利用身體。我每次坐大巴去比賽時(shí)都和亞當-韋伯斯特坐一起，我總是跟他說(shuō)：你不知道這個(gè)家伙有多厲害，他太棒了，我太喜歡看他踢球了。韋比就說(shuō)：嘿，米爾納，你上周才剛說(shuō)過(guò)。但我真的就是每周都要夸他一次。
他訓練中的表現也很棒。但更重要的是，他這個(gè)人本身，比球員身份還要讓人欽佩。他是那種無(wú)論坐在更衣室哪個(gè)角落，大家都會(huì )喜歡的人。我們兩個(gè)總愛(ài)互相打趣，他也像我一樣固執，我們一起度過(guò)了太多歡樂(lè )的時(shí)光。他是個(gè)顧家的男人，也是一個(gè)你總希望能在身邊的人。他會(huì )被所有人想念。作為球員他已經(jīng)足夠出色，而作為一個(gè)人他更是難以替代。他真的是一個(gè)了不起的人，所有認識他的人，以及整個(gè)足球世界都會(huì )永遠懷念他。
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